ГБУ РО «Медицинский информационно-аналитический центр»

Как укрепить здоровье ребёнка во время каникул

Все родители хотят, чтобы их ребёнок меньше болел и реже пропускал занятия. Зимние каникулы — прекрасное время для оздоровления детей.

Будьте осторожны с алкоголем!

Весело-весело встретим Новый год…и без алкоголя!

Как в новогодней суете справиться со стрессом

Новый год — долгожданный праздник, но зачастую, конец декабря для многих превращается в серьёзное испытание.

Мандарин — главный новогодний фрукт!

С приближением Нового года, мандарины становятся самыми популярными у россиян фруктами. Кроме праздничной атмосферы, они дарят заряд здоровья —...

Как не переедать за новогодним столом

Когда новогодний стол ломится от разных вкусных блюд, хочется попробовать всё и сразу. Что же нужно сделать, чтобы не переесть и при этом получить...

Профилактика злоупотребления алкоголем в новогодние праздники

Какие органы поражаются при алкоголизме, какой вред можно нанести организму, регулярно употребляя алкоголь, как не поддаться влечению к спиртному —...

Полезные свойства чеснока

Allium sativum — чеснок издревле использовался в качестве лечебной пищи.

Овощи и фрукты — источники витаминов

Витамины — это ряд низкомолекулярных органических соединений, которые не несут питательной ценности (то есть не служат источниками калорий), но...

Информация о ВИЧ / СПИДе и о венерических заболеваниях

На сегодняшний день профилактика ВИЧ-инфекции относится к самым действенным способам борьбы с опасной болезнью. Учёные всего мира делают всё...

Памятка для населения по профилактике и лечению гриппа, ковида, РС-инфекции и других ОРВИ

Что делать, если у вас появились симптомы заболевания, похожего на ОРВИ (грипп, COVID-19 и другие).

9 фактов о питании ребёнка: как предупредить ожирение и сохранить здоровье

Нужен ли ребёнку режим питания? Каких продуктов лучше избегать в детском рационе Можно ли заставлять ребёнка есть? В Международный день борьбы с...

Здоровое питание. Профилактика ожирения

Статьи, публикации, буклеты, плакаты, видеоматериалы и другая информация на тему здорового образа жизни, здорового питания, профилактики ожирения у...